Termin

Titel:
Meditation
Kalender:
Datum:
18.04.2018 18:15 - 18:45

Beschreibung

Meditation

Jeden Mittwoch im Semester bis 23. Mai, 18.15-18.45 Uhr
Herbergsgasse 7

Mit Leib und Seele meditieren: Einführung in die Meditation für NeueinsteigerInnen, Vertiefung für Geübte. Ruhiges, tiefes Atmen und Achtsamkeitsübungen helfen uns, in die Meditation einzusteigen, Ruhe wahrzunehmen und zu uns selbst zu kommen.